北京四中大讲堂

第66讲

人生成长的引擎：热爱驱动

主讲人：陈钧钧

国家二级心理咨询师

五维成长教育体系创始人

登珠穆朗玛峰的全国教师第一人

讲座现场

在孩子的成长道路上，家长们常常思索：如何才能让孩子拥有持续前进的力量？3月31日，国家二级心理咨询师陈钧钧走进北京四中大讲堂，为教育集团全体家长带来一场关于 “热爱驱动” 的精彩讲座，为家长们点亮了一盏指引孩子成长的明灯。

热爱驱动，是人生的引擎，梦想的动力，源自内心对某事的激情与投入，它通过实现目标带来幸福与快乐，并激发我们在挑战中不断努力，成为自己。就像陈钧钧老师，作为全国教师登顶珠穆朗玛峰第一人，他用自身经历诠释着热爱驱动的力量。他陪伴儿子骑行川藏线、徒步尼泊尔大环线、攀登雪山，这些经历不仅是父子间的珍贵回忆，更是热爱驱动成长的生动写照。

陈老师有着独特的珠峰体悟：朝外走，向内看，炼就爱、韧、觉的超级成长能力，见巅峰人生。

在人际关系里，“爱”是构建和谐关系的基石，孩子学会爱与被爱，便能从亲情、友情中汲取力量，更高效地与他人协作创造价值；面对挑战时，坚韧不拔的精神至关重要，能让孩子于挫折中坚守，不断积累成就；“觉”即自我觉察与成长的能力，可使孩子在成长中持续反思、调整，经刻意训练，将意愿转化为实际能力，实现自我蜕变。

真正的成长是与自己、他人、世界建立和谐关系，在精神空间中找到秩序感。从马斯洛需求层次理论来看，孩子从满足生理、安全等基础需求，到追求自我实现，每一步都离不开热爱的驱动。当孩子满足创造价值、价值输出、价值回流这三大核心需求时，他们就在成为自己的道路上稳步前行。

陈钧钧老师还分享了实用的 “热爱驱动成长计划模版”。孩子可以设定长期、中期、短期目标，明确驱动自己前进的意义和热爱点。认清当前障碍，进而制定攀登能力计划，包括每天的学习任务等。同时，家长要提供支持资源，并建立激励机制，让孩子在实现小目标的过程中保持动力。

家委会副主席高远为陈钧钧老师

颁发“北京四中大讲堂演讲纪念证书”

随后，陈老师组织部分家长参与沙龙，开展小规模的深度交流

真正的成长，不只是成绩优异、目标达成，而是孩子能用热爱驱动，在创造与连接中，成长得快乐、幸福、自由、自在。愿每位家长都能借助热爱驱动的力量，陪伴孩子在成长之路上向阳而生，向上而行！

学员随笔

家长学校学员熊俊丽：新学期四中父母课堂首讲，陈老师55岁创业，从珠峰、慕士塔格攀登到川藏线骑行讲以人育人。勾起读张海迪《绝顶》的记忆，还有北京妈妈与儿子攀岩陪伴，以及马拉松突破自我后的匀速体验，自己是一切问题关系的根源，孩子也是家庭的镜子。"朝外走，向内看"的生命哲学在雪山之巅绽放——那些突破生理极限的攀登时刻，何尝不是每个家庭共同经历的精神朝圣？当心跳与峰峦共振，教育便有了直抵云端的力量。

“北京四中大讲堂”是以在校园里“开坛设讲”的方式，邀请科技、人文、艺术、体育、军事、政治等各个领域的顶尖专家，以多样的形式与学生交流自己的治学所得及生活感悟。“北京四中大讲堂”在此之前已开展65讲，旨在为学生、家长、教师学校全体学员开阔知识视野、营造学习交流氛围、提升思想境界。

出品 | 文化创意中心